妈妈从不说疼——天缘绿母亲节健康科普大讲堂温情开讲

母亲节快到了。你准备送妈妈什么？

鲜花、蛋糕、一顿饭，还是发一条微信消息？

但有一件事，大多数女儿可能从没想过——妈妈那些“忍着不说”的不舒服，究竟是什么？

月经乱了、下腹隐隐作痛、分泌物出现异味——这些细微的信号，妈妈们往往选择沉默。

中国女性总爱“扛”，但扛着扛着，妇科方面的困扰就会悄然出现……

5月9日，母亲节前夕，广西天缘绿科技集团健康科普大讲堂在天绿元素生活体验中心特别开讲，以「女性生殖巧养护」为主题，送给所有女性一份真正有用的节日礼物。国家高级中医师、集团事业合伙人黄秀森老师主讲，现场座无虚席——有带着妈妈的女儿，有和老伴一起来的大姐，也有悄悄来“替妈妈听课”的年轻人。

黄老师说了一句让现场很多人沉默的话：“女性生殖系统很多问题早期没有明显痛感，等察觉到不适时，往往已经积累了一段时间。所以，等疼了才管，往往已经晚了。”

卵巢、子宫、宫颈，这些器官与女性的月经、激素、情绪、皮肤、衰老都环环相扣。日常养护得当，气色好、精力足、状态稳；忽视了，妇科炎症、激素紊乱、卵巢早衰的风险就会增加。

▲ 黄老师指导市民，如何找到三阴交

▌黄老师的3个日常养护提醒

✅ 清洁要适度：温水清洗外阴即可，不要冲洗阴道，不要滥用洗液——阴道有自己的菌群防线，过度清洁反而破坏它

✅ 久坐是大敌：每坐1小时，起来走5分钟。盆腔长期充血，炎症风险会默默升高

✅ 情绪也是药：长期焦虑、压抑会直接影响激素分泌，诱发月经不调。心情稳，身体才能稳

“以前觉得妇科问题是隐私，不好意思问。今天听了黄老师讲，才知道这些都是可以预防的，关键是你得知道。”家住青秀区的陈女士听完课，把课堂笔记拍了下来，说要发给自己的女儿。

母亲节最好的礼物，是让她知道：自己的身体，值得被好好对待。

天缘绿集团健康科普大讲堂，从心脏养护讲到肝肺调理，从科学备孕谈到百县千村——讲的不只是一节课的事，是一家企业对“健康中国”这件事的长期承诺。

下一期，我们继续相约。